Geschenke für Saunafans

Ein gutes Geschenk für Saunafans ist etwas, das in der Sauna tatsächlich benutzt wird: ein hochwertiger Aufguss, eine ordentliche Kelle, ein Saunahut aus Filz oder ein großes Saunatuch. Vorher lohnt sich eine Frage: Hat die Person eine eigene Sauna oder geht sie in die Therme? Davon hängt ab, welche Idee passt.

Dieser Ratgeber sortiert die gängigen Geschenkideen nach Situation und Budget. Und er sagt auch, was man sich sparen kann.

Erst klären: eigene Sauna oder Therme?

Wer eine Heimsauna hat, ob im Keller, im Garten oder als Fasssauna, pflegt seine Ausstattung selbst und ergänzt sie nach und nach. Hier passen Aufgüsse, Zubehör rund um den Ofen und alles, was das Saunieren zu Hause angenehmer macht.

Wer in öffentliche Saunen und Thermen geht, bekommt den Aufguss vom Saunameister. Für diese Saunagänger eignen sich eher Dinge zum Mitnehmen: ein großes Saunatuch, ein Bademantel, Badeschuhe, eine Tasche für nasse Sachen oder ein Saunahut.

Wenn du es nicht weißt, frag beiläufig nach oder frag jemanden aus dem Umfeld. Die Antwort verrät nichts vom Geschenk, erspart dir aber einen Fehlkauf.

Aufguss und Duft: das Geschenk, das benutzt wird

Wer zu Hause sauniert, gießt auf. Aufgussmittel werden also regelmäßig verbraucht, und viele Heimsauna-Besitzer bleiben aus Gewohnheit beim erstbesten Produkt aus dem Drogerieregal. Ein guter Aufguss in einer neuen Duftrichtung ist deshalb eines der wenigen Geschenke, die selten doppelt vorhanden sind.

Woran du einen guten Aufguss erkennst

Ein paar Punkte lassen sich schon im Shop oder am Etikett prüfen:

• Auf der Flasche steht, wie viel Konzentrat auf einen Liter Wasser kommt. Die Angaben der Hersteller liegen laut einer Untersuchung der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (DGUV) zwischen 4 und 30 ml pro Liter.
• Die Duftstoffe sind benannt. „Mit ätherischen Ölen“ sagt mehr als „Duftöl“ oder „Aroma“.
• Die Ergiebigkeit lässt sich ausrechnen. Bei 10 ml auf einen Liter ergeben 333 ml Konzentrat rund 33 Liter Aufgusswasser. Eine Saunakelle fasst meist höchstens 0,2 Liter, der Ofenhersteller Harvia nennt diese Menge als Obergrenze pro Aufguss. Eine solche Flasche reicht also für über 200 Kellen.
• Gefahrenhinweise auf dem Etikett sind bei Konzentraten mit ätherischen Ölen und Alkohol vorgeschrieben. Sie sind kein schlechtes Zeichen, sondern zeigen, dass der Hersteller seine Pflichten kennt.

Welcher Duft zu wem passt

Duft ist Geschmackssache. Ein paar Anhaltspunkte helfen trotzdem:

• Wer es klar und kühl mag, liegt bei Eukalyptus, Minze, Menthol und Kiefer richtig. Das sind die bekanntesten Aufgussdüfte überhaupt.
• Wer es frisch, aber runder mag, greift zu Zitrus mit Kräutern oder grünem Tee.
• Wer vor allem abends sauniert, mag oft wärmere Kombinationen aus Orange, Zitrone, Lavendel und Melisse.

Wenn du unsicher bist, schenk mehrere Düfte. Dann entscheidet der Beschenkte selbst, je nach Tageszeit und Stimmung.

Unsere drei Aufgüsse folgen genau diesen Richtungen: Larimar Breeze ist klar und kühl, Verdelite Uplift kräuterig-frisch, Obsidian Glow warm und für den Abend gedacht. Im Set liegt zu jeder Flasche ein handgebohrter Slow Steam Stone aus finnischem Vulkanit-Diabas, veredelt in Bayern. In seine Bohrung kommt per Kelle das verdünnte Aufgusswasser aus dem Eimer.

Ein Hinweis noch: Menschen mit einer Duftstoffallergie sollten auf Duftaufgüsse verzichten, darauf weist die Stiftung Warentest hin. Wer das von der beschenkten Person weiß, wählt besser Zubehör.

Zubehör für die Heimsauna

Beim Kauf einer Sauna ist oft eine einfache Erstausstattung dabei. Nach ein paar Jahren ist die Kelle angeschmort, der Eimer undicht und das Thermometer ungenau. Ersatz in besserer Qualität freut fast jeden Besitzer.

• Bei der Aufgusskelle hält ein langer Stiel die Hand vom heißen Dampf fern. Edelstahl oder Kupfer mit Holzgriff hält länger als Kunststoff.
• Holzeimer brauchen einen Einsatz, damit sie dicht bleiben. Eimer aus Edelstahl oder Kupfer sind pflegeleichter.
• Eine 15-Minuten-Sanduhr zeigt die Zeit, ohne dass jemand auf das Handy schauen muss.
• Thermometer und Hygrometer zeigen Temperatur und Luftfeuchte in der Kabine. Für Heimsaunen ohne digitale Anzeige sinnvoll.
• Ein Saunahut aus Wollfilz hält die Hitze vom Kopf fern, die oben in der Kabine am größten ist.
• Ein Saunatuch sollte groß genug sein, dass man vollständig darauf liegen kann. Leinen und Waffelpiqué trocknen schneller als dicker Frottee.

Saunasteine sind nur dann ein gutes Geschenk, wenn du Ofenmodell, Steinart und Steingröße kennst. Sonst passen sie im Zweifel nicht.

Wenn die Sauna gerade erst eingezogen ist

Neue Saunabesitzer haben eine andere Ausgangslage. Ihnen fehlt oft noch das Gefühl dafür, wie viel Aufguss sinnvoll ist, wie heiß sie die Kabine mögen und wie lange ein Gang dauert. Hier passt ein Geschenk, das beim Einstieg hilft: Kelle, Eimer und Sanduhr als Grundausstattung, dazu ein Aufguss mit klarer Anleitung.

Zwei Dinge solltest du dann nicht verschenken: ein Konzentrat ohne Dosierangabe und Zubehör, das nicht zum Ofen passt. Ein Blick in die Anleitung des Ofens oder eine kurze Frage beim Fachhändler klärt, welche Kellengröße und welche Steine vorgesehen sind. Bei einer neuen Sauna gilt außerdem: Beim allerersten Aufheizen wird laut Herstellerangaben noch nicht aufgegossen. Das erste gemeinsame Aufgießen ist also ein schöner Anlass, das Geschenk zu übergeben.

Geschenke nach Budget

Bis etwa 50 € passen ein Saunahut aus Filz, eine Sanduhr, eine Holzkelle, ein Thermometer oder ein einzelnes Aufgusskonzentrat.

Zwischen 50 und 120 € kommen infrage: Kelle und Eimer aus Metall als Set, ein Leinen-Saunatuch, ein hochwertiger Aufguss in einer Geschenkbox.

Über 120 € lohnt sich ein Duftset mit mehreren Aufgüssen, ein Bademantel aus Leinen oder Waffelpiqué oder ein gemeinsamer Saunatag mit festem Termin statt eines Gutscheins ohne Datum.

Was du dir sparen kannst

• Billige Sets mit Plastikkelle und drei Probefläschchen. Sie landen meist im Schrank.
• Reine ätherische Öle ohne Anleitung. Sie gehören nie pur auf den heißen Ofen. In der Sauna braucht es ein Aufgussmittel mit Dosierangabe, das im Wasser verdünnt wird.
• Duftkerzen, Raumsprays und Diffusoren für die Kabine. Harvia schreibt in seinen Anleitungen, dass nur Duftstoffe verwendet werden dürfen, die für Saunawasser gemacht sind. Offene Flammen haben in der Kabine ohnehin nichts verloren.
• Scherzartikel mit Sprüchen. Sie sorgen beim Auspacken für einen Lacher und stehen danach im Weg.

Verpacken und übergeben

Ein Aufguss lässt sich gut mit einer kleinen Notiz verschenken: wie viel Konzentrat auf einen Liter kommt und wie viele Kellen pro Aufguss reichen. Unser Ratgeber Saunaaufguss selber machen erklärt das Schritt für Schritt. Wer mag, legt eine Einladung zum ersten gemeinsamen Saunaabend dazu.

Zu Weihnachten gilt: rechtzeitig bestellen. Innerhalb Deutschlands brauchen unsere Pakete zwei bis fünf Werktage, in die Schweiz fünf bis zehn.

Wer wissen will, warum Düfte so unmittelbar Stimmung und Erinnerung beeinflussen, findet mehr dazu im Beitrag Düfte und ihr emotionaler Code.

Häufige Fragen

Was schenkt man jemandem, der gerne in die Sauna geht?

Am besten etwas, das in der Sauna benutzt wird. Für Heimsauna-Besitzer sind das ein hochwertiger Aufguss, eine gute Kelle, eine Sanduhr oder ein Saunahut. Wer in die Therme geht, freut sich eher über ein großes Saunatuch, einen Bademantel oder eine Tasche für nasse Sachen.

Was schenkt man einem Saunafan, der schon alles hat?

Verbrauchsgüter und Upgrades. Ein Aufguss in einer Duftrichtung, die die Person noch nicht kennt, bringt Abwechslung in ein vertrautes Ritual. Auch eine Kelle oder ein Eimer in besserer Qualität ersetzt oft eine abgenutzte Erstausstattung.

Ist ein Saunaaufguss ein gutes Geschenk?

Für Menschen mit eigener Sauna ja, weil er regelmäßig verbraucht wird. Achte auf eine klare Dosierangabe und benannte Duftstoffe. Für Thermengänger passt ein Aufguss weniger, weil dort der Saunameister aufgießt.

Was gehört in ein Sauna-Geschenkset?

Ein sinnvolles Set kombiniert einen oder mehrere Aufgüsse mit Zubehör, das wirklich gebraucht wird: Kelle, Saunahut oder Saunatuch. Lieber wenige gute Teile als viele kleine Probefläschchen.